Quels sont les bienfaits de la couverture lestée ?

La couverture lestée ne cesse de connaître un succès au sein de tous les foyers modernes. Grâce à elle, des utilisateurs ont connu des vertus considérables, en particulier les patients souffrant des pathologies psychologiques et physiques. En dépit de sa taille plus petite et son poids plus lourd qu’une couverture traditionnelle, il s’agit d’une conception très bienfaitrice.

Une meilleure sensation de bien-être

À l’aide de la pression exercée, une couverture lestée soutient votre corps, en conférant une véritable impression de protection. Elle vous donne la sensation d’être à l’intérieur d’un cocon rassurant, en offrant de la douceur et de la chaleur. Il s’agit d’une excellente source de détente et de relaxation. En effet, vous pouvez profiter d’un bien-être grâce au « deep touch pressure« .

La grande majorité des couvertures lestées sont fabriquées à partir des fibres naturelles. Sa texture est conçue de sorte qu’elles maximisent le niveau de confort. La plupart des modèles imitent la douceur de la peau des bébés. Vous pourrez voir cette page si vous voulez également profiter de ces effets.

La lutte contre l’anxiété et le stress

Grâce à la pression exercée, cette couverture contribue grandement à la réduction du taux de cortisol dans le corps. Cela consiste à la régulation :

  • Des glucides
  • Des protides
  • Des lipides
  • Des ions
  • De l’eau

Cela participe à la limitation d’une potentielle variation de l’équilibre, particulièrement physiologique, de notre organisme, que l’on appelle l’hormone du stress. Cependant, la diminution du niveau d’anxiété se traduit par la régulation de toutes les autres tensions.

Dans cette optique, l’utilisation de la couverture lestée est fortement préconisée, lors du syndrome d’épuisement professionnel. Il convient de noter qu’il s’agit d’un complément du traitement médical, permettant de retrouver un état d’apaisement.

La lutte contre l’insomnie

Cette couverture constitue l’une des solutions les plus efficaces et les plus impressionnantes pour vous aider à bien dormir le soir. En raison du poids supplémentaire qu’elle exerce, son utilisation permet de bénéficier de ses pouvoirs apaisants. Cela participe à la réduction du rythme cardiaque et de la pression artérielle. Cette action se traduit par un véritable soutien aux efforts d’endormissement, en entraînant le relâchement du corps.

L’une des avantages de l’usage de cette option réside sur sa facilité d’utilisation. Pourtant, elle assure un sommeil de qualité, surtout un sommeil réparateur. Elle permet également la limitation des mouvements brusques pendant le sommeil. Toutefois, ces avis affirment le confort et la paix qu’elle confère.

La régulation de l’hyperactivité

Cette couverture constitue une énorme aide pour les personnes qui souffrent du TDAH. Il convient de rappeler qu’il ne s’agit pas d’un trouble d’apprentissage ni de comportement ni d’une maladie mentale. Il s’agit plutôt d’un trouble du système d’autogestion nerveuse. Il se distingue par un manque d’attention et par une impulsivité. Un certain nombre de ces personnes ont la difficulté de s’endormir.

Grâce à ses propriétés relaxantes et apaisantes, il est facile pour eux de s’endormir, tout en éloignant le stress. Par conséquent, cette couverture leur est d’une grande aide, leur permettant de réguler efficacement leur hyperactivité.