À la une
-
Cohérence cardiaque le soir : l’alliée d’un endormissement plus doux
Pratiquée juste avant le coucher, la cohérence cardiaque peut aider à calmer l’esprit et faciliter l’endormissement. Voici comment l’adapter au rituel du soir.
Derniers articles
-
Acide hyaluronique : ce qu’il fait vraiment pour la peau
Poids moléculaire, hydratation en profondeur ou en surface, sérum ou crème : les réponses aux questions les plus…
-
Index glycémique : comprendre pour mieux manger au quotidien
IG bas, IG haut, charge glycémique… un guide simple pour comprendre l’index glycémique des aliments et l’utiliser sans…
-
Beauté professionnelle : bien choisir ses produits et équipements
La réussite dans l’univers de la beauté professionnelle repose sur une sélection rigoureuse des produits cosmétiques professionnels et…
-
Millepertuis et déprime saisonnière : bienfaits et précautions
Le millepertuis est souvent cité pour accompagner les baisses de moral saisonnières, mais il comporte des interactions médicamenteuses…
-
Orthodontie invisible : quel budget prévoir pour aligner ses dents ?
L’orthodontie adulte n’est plus réservée aux adolescents. Depuis quelques années, les solutions invisibles séduisent un nombre croissant d’adultes…
-
Torticolis : que faire pour le soulager rapidement et bien ?
Torticolis au réveil ou après un mauvais mouvement : chaleur, étirements doux, antalgiques… nos gestes simples pour soulager…
L’outil pratique
Calculateur d'IMC
Calcule l'indice de masse corporelle (IMC) à partir de la taille et du poids.
Calculez votre IMC
L’IMC est un simple repère de population (OMS), pas un diagnostic : il ne tient pas compte de la masse musculaire ni de la morphologie. En cas de doute, parlez-en à un professionnel de santé.
Un magazine santé qui va à l'essentiel
Santé News est parti d’un constat simple : sur la santé, on lit tout et son contraire, entre promesses miracles et jargon incompréhensible. Nous avons voulu un magazine qui explique clairement, recoupe ses sources et ne prend jamais le lecteur pour un patient passif.
De l’actualité santé à la forme, en passant par la nutrition, la beauté et les petits maux du quotidien, chaque sujet est traité avec la même exigence de fiabilité — et le même refus des raccourcis. Notre boussole : vous aider à prendre soin de vous en connaissance de cause, sans culpabilité ni fausses promesses.
